Счастье которое остаётся

  Автор:
  1114

счастье которое остаётся

Рутина дел нас кружит и несёт… Мы спешим, падаем, встаём и снова спешим… Но наступает момент и мы останавливаемся, спокойно и осмысленно. Останавливаемся и как бы ждём. Чего? Счастья…

И замечаем чьё-то дыхание. Оно лёгкое и спокойное и, вероятно, того, кто нас любит
Читать далее »

Как быстро заснуть или бесплатное «лекарство» от бессонницы

  Автор:
  2533

как быстро засыпать

Бессонницей страдает почти половина взрослого населения во всём мире, то есть практически каждый второй взрослый человек. Это нельзя назвать болезнью, но и нормальным состоянием тоже назвать трудно. Когда человек хронически не высыпается, то качество его жизни ухудшается в разы. И часто такой человек все жизненные свои силы бросает на устранение этого состояния, вместо того, что бы просто жить и наслаждаться…
Читать далее »

Диагностика по ногтям — что они могут рассказать о нашем здоровье?

  Автор:
  2242

диагностика по ногтям

Кто не хочет иметь красивые, здоровые ногти, что бы они были крепкие, нежно розовые, гладкие и слегка блестели. Особенно это касается женщин, так как ухоженные женские руки – это её визитная карточка. А если говорить о здоровье, то внешний вид ногтей может много рассказать о их хозяине. Считается, что ногти, это зеркало внутреннего состояния организма. Изменение цвета, роста и формы ногтей можно рассматривать, как сигнал к тому, что в организме происходят какие-то изменения, и они могут быть разные… Существует даже диагностика по ногтям.
Читать далее »

Как прорастить зерно пшеницы и ржи в домашних условиях?

  Автор:
  2007

как прорастить зерно

Сегодня многие в своём питании используют «живую» еду. О её пользе уже много сказано и написано, поэтому, не буду повторяться. И когда сам «подсаживаешься» на эту тему, то сразу возникает масса вопросов. Например, где купить хорошее зерно пшеницы, ржи, овса, гречки и т.д. Как прорастить зерно в домашних условиях? Как это правильнее использовать, что бы было не только полезно, но ещё и вкусно. Одним словом, вопросов много. И сегодня давайте обсудим эту интересную тему.
Читать далее »

Как продлить молодость и красоту? Пять основных продуктов для женщин

  Автор:
  2340

как продлить молодость
Нужно ли женщине особое питание или это не так важно? Ответ однозначный – Да, и только — Да! Ведь на хрупкие, женские плечи ложится много разного и непростого. Женщина вынашивает ребёнка, женщина рожает, рискуя своей жизнью, занимается воспитанием детей, бывает «крепкой и гибкой шеей» для своего мужа и даже иногда ведёт свой бизнес, оставаясь при этом женщиной. И, конечно, во всех этих случаях она должна быть красива и не просто красива, а очень красива, так как она Женщина…
Читать далее »

Полезные супы. А не покушать ли нам жиденького…

  Автор:
  2057

полезные супы

— Так ли обязательно поесть «жиденького»? – иногда мы задаём себе этот вопрос. Хотя у нас на Руси уже традиционно принято раз в день, часто это в обед, есть первое блюдо. Так испокон веков выстроен наш рацион. Это могут быть и щи, и борщи, и разные овощные супчики и многие другие. Ведь в нашей многонациональной, русской кухне предложений «жиденького» великое множество.
Читать далее »

Польза и вред фруктов. Всё об этих удивительных апельсинах, грейпфрутах, лимонах…

  Автор:
  2634

Вид цитрусовых фруктов всегда радует глаз, такие маленькие «солнышки» — эти яркие апельсины, мандарины, грейпфруты. А при виде лимонов сразу рот наполняется слюной от предстоящей кислинки. Одно это уже говорит нам, что эти солнечные плоды напитаны не только витаминами, но и природной энергией. И сегодня приглашаю всех узнать о каждом из них отдельно. Читаем все подробности о пользе и вреде фруктов, так как есть интересные факты.

Грейпфрут

польза и вред фруктов
Читать далее »

Модные тренды сегодня и наши женские штучки…

  Автор:
  1810

модные тренды

Весна пришла… Хотя у нас на Вятке снега, как говорится, выше крыши, но на дворе уже март месяц и солнце выглядывает всё ярче и чаще. А значит скоро придёт время скидывать нам, дамам, свои шубки, пуховики и куртки, и перестраивать свой гардероб на новую, весеннюю волну. И сегодня приглашаю всех представительниц прекрасного пола на женский разговор. И тема будет о наших женских штучках… А именно: как лучше выглядеть, какие модные тренды существуют сегодня, и всякие женские секретики… о нашей красоте и привлекательности.
Читать далее »

Простой рецепт вкусных блинов на воде, где первый блин не комом:)

  Автор:
  4538

простой рецепт вкусных блинов

Хоть и прошла масленица, но решила написать про блины, вернее про один рецепт их приготовления, который сама использую уже не один год. Попал он ко мне случайно. На одной тусовке по продвижению кухонной посуды, женщина, которая устроила мастер класс по приготовлению вкусных блинчиков на «необыкновенной» сковороде, всё доступно рассказала, показала и угостила. Мне очень понравились эти блинчики, хотя тесто для них готовилось на воде, но они получились вкусные, сытные, и в тоже время диетические. И сегодня я с вами поделюсь простым рецептом вкусных блинов с дырочками. И думаю, что не я одна любительница этих русских вкусняшек.
Читать далее »

Профилактика атеросклероза — четыре важных правила

  Автор:
  3623

профилактика атеросклероза

Есть такая «тихая», но тяжёлая по последствиям, болезнь, и называется она — атеросклероз. «Тихая», потому что долгое время может себя ничем не проявлять. Мы живём, радуемся, строим планы на будущее, но вдруг «внезапно» сваливаемся с сердечным приступом, а ещё хуже с инфарктом или инсультом. Так это обычно и бывает! Только единственная поправочка к этому – внезапно и вдруг такое случиться не может. И, к сожалению, без явных «звоночков» и сигналов, наш организм идёт к этой болезни хоть и медленно, но верно. Вот в этом и заключается коварство атеросклероза.
Читать далее »