Блог Татьяны Татаринцевой

Полезная информация на тему здоровья. Как оставаться активным и бодрым долгие годы без лекарств - лучшие рекомендации и практические советы специалистов и экспертов

Правильное питание - это основа нашего здоровья. Недаром говорят: "Мы есть то, что мы едим". Секреты здорового питания и различная информация о полезных продуктах

Истинное призвание каждого человека состоит только в одном – прийти к самому себе, найти собственную, а не любимую, судьбу и безраздельно ей отдаться

Приглашаю на серию статей, которые посвящены отношениям родителей и детей. Новый взгляд на тему воспитания и положительного родительства. Как установить прерванную связь с ребёнком? Как вырастить его счастливым? Как уметь прощать и самому просить прощения?...

Если вам поставили диагноз, то помимо своей болезни ещё и на психологическом уровне вы получаете огромную порцию негатива. Первые шаги, как правило, это поиск хорошего специалиста, далее нужны самые лучшие лекарства (так часто кажется). И всё это на волне страха, невроза и отчаяния. Как вы думае...

Бессонницей страдает почти половина взрослого населения во всём мире, то есть практически каждый второй взрослый человек. Это нельзя назвать болезнью, но и нормальным состоянием тоже назвать трудно. Когда человек хронически не высыпается, то качество его жизни ухудшается в разы. И часто такой че...

Что нужно знать о питании, что бы всегда оставаться стройным и подтянутым? Как правильно похудеть и убрать лишний вес навсегда и без стрессов? Эти вопросы наверняка волнует многих. И в первую очередь, как говорят специалисты, нужны правильные знания в этой области и, естественно, разумный подход...